Období 20.9.-29.10
Pěkně den po dni:
20. září - Oslava Podzimní rovnodennosti
Podzimní rovnodennost je výjimečný okamžik, den a noc jsou opět stejně dlouhé a my se tentokrát zastavujeme, abychom pozdravili nastávající temno.
...čti dále
Meditace podzimní rovnodennosti
Rituál bohyně Persefony
Podzimní Sangria
Rituální koláčky - Medovníkové kuličky plněné sušenými švestkami
Hezký rituál!!!
21. září - Menu podzimní rovnodennosti
Menu pro rodinnou oslavu...
...čti dále
Pomazánka z pečené červené řepy
Bramborová podzimní polévka
Upečená růžičková kapusta na medu
Krkovička na jablkách s mrkvovými noky
Koláč s červenou řepou
Ostružinový likér
Krásnou oslavu!!!
22. září - Zářijové novoluní - Třpytivé podzimní létání
Magický rituál se svíčkou. Svíčka přináší světlo do temnoty. Jestliže hledáš klid v srdci, je nádherné ji pozorovat.
Zapálená svíce je jako magnet se dvěma póly, jeden přitahuje to, co si přeješ, a druhý odpuzuje negativní vlivy.
Bílá svíce je pak symbolem čistoty a síly a je vhodná pro účel ochrany a očisty.
Bílá svíčka se při rituálech používá k odhalení pravdy, navrácení rovnováhy, nalezení své cesty a pro přivolání nové energie a životní síly.
Dále také spaluje negativitu z okolí a působí proti vyčerpání a nedostatku energie.
Vědomá práce se stínem: Všechno, co ti vadí v tvém okolí, ti vadí proto, že vlastní stín promítáš na druhé.
Kouzlo stínu tkví v tom, že i když se budeš snažit sebevíc, nakonec mu neunikneš.
Žije totiž svým životem. Aby došlo k tvojí seberealizaci, musíme propojit svou vědomou, světlou stránku se svou temnou a nevědomou stránkou.
Cílem je narovnat mezeru mezi svým osobním světlem a stínem. Stínu, který si uvědomíš, už se nebudeš obávat.
Stín se postupně prosvětluje. Pokusíš-li se konfrontovat s vlastním stínem, přestane tě děsit, a může se stát něčím vzácným, co tě nesmírně obohatí.
Objevíš poklady, které v něm jsou ukryty. Odměnou ti bude mnoho nové energie, která se tím uvolní.
Zdroj: TeresaHanusova.cz
Zdroj obrázku: Vykurovadla.cz
Probuď svou magickou část v sobě!
Hezký rituál!!!
24. září - Obřad Vázání stužky k harmonickému podzimu
Toto období je dobré uctít a vědomě se otevřít jeho energii. Třeba tradičním rituálem vázání stužky.
Strom funguje jako most mezi božskou a lidskou říší ztělesňující vaši modlitbu.
V mnoha kulturách jsou stromy vnímané jako posvátné bytosti spojující nebe a zemi.
1. Příprava stužky
Metody můžeš použít různé, například drhat provázek z nití – při jeho tvorbě držet ve vědomí záměr – „zauzlovat“ do vláken to, za co jsme vděční, či to, o co prosíme. Nebo stužku můžeš uháčkovat. Dobře poslouží i zakoupená stužka (vypraná a usušená), jen je důležité s ní vědomě spojit svou prosbu či modlitbu. A to například tak, že ji do stužky vyšiješ, namaluješ fixem na textil… Můžeš poprosit o ochranu, o úlevu od bolesti, o splnění přání, o odpuštění, požehnání druhých, všeho živého a Země. Je dobré přivazovat je za ty, kdo jdou na operaci, prodělávají léčbu nějaké nemoci nebo čelí životní změně.
2. Vyhledání stromu
Najdi strom, u kterého budeš mít pocit, že bude ochoten předávat tvé modlitby božskými silám (šumění větru v koruně, list spadlý k vašim nohám...)
3. Obětiny
Je důležité projevovat stromu úctu prostřednictvím vody, květin, posvátných bylin, kamenů nebo toho, co ti připadá vhodné jako obětina.
4. Vázání stužky
Při vázání stužky či provázku na strom se soustřeď na svůj záměr. Stužky, provázky nebo kousky příze nesoucí přání či modlitbu přivazuj na větve volně, nesmí škrtit, protože větve časem dál porostou.
5. Závěr obřadu
Po skončení svého obřadu poděkuj stromu i všem pomocným bytostem. Zvaž zanechání obětin jako výrazu díků. (Ty, které se rozhodneš zanechat na místě, vol tak, aby byly bezpečné pro životní prostředí.) Nezapomeň uklidit vše, co není obětina, projevíš úctu vůči místu.
6. Uzemnění
Po dokončení obřadu je proto velmi důležité se uzemnit – vrátit se do svého těla, do běžné reality, do přítomnosti. Dosáhnout toho můžeš například tak, že si u „svého“ stromu na chvíli sedneš a prožiješ spojení s ním, se svým tělem a se zemí. Nebo hostinou.
Probuď svou magickou část v sobě!
Krásný rituál!!!
25. září - Kouzlo vzývání Venuše
Venušina síla pomáhá zdolávat protiklady a harmonizovat tělo i ducha. Přináší rychlé peníze, ale bohužel může mít také vliv na rozhazovačnost.
Energie této duchovně krásné planety ti pomůže nenásilně rozdmýchat žár (pohasínající) lásky. Někdy může ale vzbuzovat nevázanou sexualitu.
Pomůže ti uvědomit si sobecká přání, pokud chceš toho druhého pouze vlastnit a neumíš mu dát samostatný prostor k životu.
Poradí, jak se zbavit strachu z osamění nebo třeba žárlivosti. Můžeš provést rituál také pouze jako poděkování, že se ti v partnerském vztahu daří dobře.
Nikdy nesmíš zapomínat, že láska a mezilidské vztahy a vibrace vášní jsou velmi proměnlivé. Žádný rituál ti sám o sobě nezajistí lásku na celý život.
Pozitivním přístupem můžeš energii lásky proměnit v upřímné a láskyplné přátelství.
Venušin rituál prováděj v pátek, ráno.
Vzývej anděla Hagiela, živel vzduchu.
Místa vhodná pro rituály: zahrady, louky.
Barvy vhodné pro rituály: smaragdově zelená, růžová, červená, indigově modrá.
Venušin kov je měď.
Kameny: smaragd, růžový korál, růženín, opál, nefrit, jadeit, malachit.
Rostliny, vůně, vykuřovadla: jabloň, třešeň, olše, bříza, lípa, jasmín, šeřík, růže, orlíček, náprstník, řebříček, meduňka, mateřídouška, jitrocel, šalvěj, fialka, konvalinka, hyacint, myrta, santálové dřevo, vanilka. Květy Venuše jsou povětšinou krásné a voňavé.
Zaměř se na: lásku, smyslnost, přátelství, partnerské vztahy, mateřské city, harmonii, krásu, eleganci, šarm, kultivovanost, tvořivost, inspiraci, výtvarné umění, hudbu, zpěv, vůně, společenské záležitosti, přizpůsobivost, shovívavost, spravedlnost, naději, inspiraci, optimismus, soucit.
Odstraňuj arogantní samolibost, pohodlnost, nerozhodnost, sobectví, marnivost, nevěru, výmluvy, malichernost, křivá obvinění, materiální zaměření, nenaplněné naděje, sebepodceňování, sentimentalitu.
Zdroj: stále se hledá :-(
Krásný rituál!!!
27. září - Kouzlo rovnováhy mezi světlem a stínem
Jeden ze základních principů magie je princip duality vesmíru.
Nic není čisté dobro a čisté zlo. Máme vlastnosti světla (laskavost, velkorysost…), které si ochotně připouštíme.
Také máme temnou stránku (žárlivost, závist, vztek…), které se snažíme před ostatními skrýt. Často na ně zapomínáme.
Naše špatné vlastnosti můžeme vnímat jako sílu, která udržuje naše životy v rovnováze.
Můžeme podnítit pozitivní změnu. Žárlivost může motivovat k úsilí o něco lepšího.
Vztek k prevenci konfliktních situací... Zapal černou a bílou svíci.
Bohyně temnoty, bohyně světla, rovnováhu v dualitě přijímám zcela.
Zaměř se na své rysy a to jak ty z říše dobra, tak ty z říše zla. Soustřeď se na pozitivní poselství, která ti obojí přináší.
Zdroj: stále se hledá :-(
Krásný rituál!!!
28. září - Váša má svátek!
Sváteční menu:
Itachi kuřecí kousky
Káva s whisky
Super ořechový rýžový dort
Krásné jmeniny!!!
29. září - Den andělů
Tvoje očekávání určuje, co prožíváš. Pokud očekáváš problémy, znamená to, že se na problémy zaměřuješ, a tím pádem je i zažiješ....
...Čti dále
Hezký den!!!
1. října - Říjen ve jménu Bohyně Swizy
Královna na rozcestí, patronka správné volby.
Říjen ve jménu Bohyně Swizy
Zdroj: knezkabohyne.cz
Zdroj obrázku: knezkabohyne.cz
Díky Swizzo!
1. října - Pranostiky na měsíc říjen
1. října - Anežka rockerka má narozeniny!
Sváteční menu:
Andělský dort pro Anežku
Krásné narozeniny!!!
2. října - Svátek středu podzimu
Dožínková slavnost. Zvláštní pozornost věnovaná úplňku, jenž je za noci ve středu podzimu považován za nejjasnější.... Měsíční koláčky
Krásný svátek!!!
3. října - Kouzlo na posílení štítu
Následující rituál můžeš konat k očištění a posílení Tvého zlatého štítu.
Naznač na podlaze pentagram pomocí soli nebo křídy tak velký, aby byl pohodlný při sezení uprostřed (turecký sed, na stoličce…).
Pět zrcátek umísti do cípů pentagramu a polož na ně svíčky.
Zapal šalvějový vonný prostředek a před sebe polož mísu se spařeným rozmarýnem ve vodě a před mísu polož snítku rozmarýnu.
Uvolni tělo a mysl a představuj si jak se zrcátka spojují a mění v silný zlatý štít. Energie štítu Tě naplňuje.
Snítku rozmarýnu ponoř do výluhu a pokrop se jím.
Poděkuj osobním božstvům.
Uhas svíce a odstraň pentagram.
Krásný rituál!!!
4. října - Janička Bludička má narozeniny!
Sváteční menu:
Duhový dort pro Janičku
Krásné narozeniny!!!
5. října - Kouzlo slavnosti Stařeny
Jakého ducha potřebuješ Ty pro zvládnutí nadcházející zimy?... Z posledních snopů sklizeného obilí se dříve vyrobila figurína staré ženy, která se pak uchovávala v bezpečí po celou zimu, aby se udržel duch obilí při životě do další setby na jaře. Vyrob si figurku z kousků plodin ze zahrady, procházky, naplaveného dříví či mušlí z oblíbené pláže :-)... ozdob ji a uschovej na bezpečném místě do jara.
Krásné rozjímání!
6. října - Kouzlo sklizně vína
Sklizeň začala dožínkami a pokračuje... Dnes je den oslavy sklizně hroznů. Červené víno často v rituální magii představuje krev.
Krev je život. Popij dnes červeného vína a dej úlitbu Božstvu za svůj život. Podívej se zpět, jak jsi prožil/a rok a poděkuj za pokrok,
který jsi udělal/a. Rituál prováděj nejlépe na zahradě, v přírodě. Použij květináč s hlínou, který lze používat pro domácí rituály.
Dopřej si láhev červeného vína, který jsi doposud nezkusil/a. Tanči, zpívej a vyjdi si s přáteli na večeři. Nechť je dnešek dnem díků a radosti!
A nech se tou radostí nést dál do budoucnosti!
čti dále
Cibulové čatní s portským vínem
Kachní rillettes na cibulce a portském víně
Opilé jahody v červeném víně
Svařené víno kořeněné s ovocem
Vinný čokoládový dort se svařákovým sirupem
Krásnou jízdu!
7. října - Sklízíme a sbíráme v říjnu
Příroda se ukládá do klidového období, sortimentu bylinek ke sběru ubývá. V této době se sbírají převážně oddenky a kořeny.
...Čti dále
Andělská ústní voda
Pleťové lopuchové tonikum
8. října - Když fouká vítr po strništi - pouštíme si draka

Tato záliba vznikla v Číně a poté se rozšířila do dalších zemí.
Zatímco u nás je pouštění draků především zábavou pro děti, v asijských zemích má rituální smysl.
Máš už draka na pouštění doma, nebo si ho teprve chystáš pořídit?
Kromě motivu, vybírej draka spíše podle jeho konstrukce.
Klasikou vhodnou i pro malé děti je "Jednošňůrový drak". Vyrábí se z igelitu, papíru či polystyrenu.
Jednošňůrový drak je k dostání v papírnictví.
Starším dětem (od 6 let) je určený řiditelný "Akrobatický drak".
Jeho ovládání není složité, dítě si ho během chvilky „zažije“.
Kromě uvedených druhů draků, které jsou nejvyužívanější, rozlišujeme ještě "Dvoušňůrový komorový drak", který připomíná tvarem padák.
Snadno létá, i když není příliš vítr.
Existuje ještě typ draka, který najdete v rukou nadšenců adrenalinových sportů.
Rozhodně nejde o dráčka, kterého byste kupovali vašemu malému dítku. Jde o draky určené na tzv. "Powerkiting", tj. „jízdě za drakem“.
Využívá se při surfingu, snowboardingu či skateboardingu.
Kdy se pouští drak? Každé malé dítě vám odpoví, že na podzim.
Je zajímavé, že i když opravdu považujeme pouštění draka za ryze podzimní aktivitu, často bývají lepší podmínky na jaře. :-)
Zkuste obě období a sami se rozhodněte, které přináší pro tuto činnost více vhodných dnů.
Krásný let draka!!!
9. října - Veselejší jídelníček zažene podzimní depresi

Losos, semínka, ořechy
Máš-li sklony k úzkostem a depresivním myšlenkám nebo jsi pod náporem dlouhodobého stresu, myslete na dostatek omega-3 mastných kyselin. Jez losos, tuňák nebo makrelu, vlašské ořechy, lněných a chia semínka. Omega-3 pomáhají mírnit také již vzniklé deprese nebo úzkostné stavy a zejména u žen po přechodu přispívají ke zvýšení hladiny hormonu dobré nálady, serotoninu.
Ryby místo sluníčka
Melancholická nálada přichází na podzim především kvůli ubývajícímu slunečnímu svitu. Díky UV záření se v lidské kůži tvoří vitamín D, jak ale přibývá šedivých dnů, v těle je ho nedostatek a vaše psychika se oslabuje. Mezi dobré zdroje vitaminu D patří tučné mořské ryby.
Ovoce a zelenina
Na podzim nesmí chybět potraviny bohaté na vitamin C. Ty pomáhají nejen imunitě, pozitivně působí také na centrální nervový systém a na produkci serotoninu. Citrony nebo pomeranče jsou jako zdroj céčka klasika, zkuste ale i rakytník, šípek, kiwi nebo papáju. Konzumuj je ideálně celé, nejen ve formě šťáv, ať tělu dopřeješ i dostatek vlákniny prospívající střevní pohodě.
Selen
Na stres, obavy a depresivní nálady platí minerál selen. Ten je hlavně v krůtím, kuřecím a hovězím mase, para ořeších, vejcích nebo špenátu. Selen má stimulační účinek na imunitní systém a uplatňuje se také v ochraně před oxidativním stresem, který je zapříčiněný volnými radikály a projevuje se zejména vyčerpáním a chronickou únavou.
Vitamíny skupiny B
Na nervový systém působí blahodárně vitaminy skupiny B. Například vitamin B1, thiamin, pomáhá proti pocitům únavy. Dopřej si ho ideálně denně, protože jeho zásoby v těle likviduje pravidelné popíjení čaje a kávy a jeho potřeba při stresu nebo námaze navíc stoupá. Najdeš ho v neloupaných obilovinách (pohanka, quinoa, jáhly), vepřovém mase, kvasnicích, oříšcích nebo luštěninách. Duševní klid, vyrovnanost, životní energii, ale třeba i klidný spánek zaručí vitamin B3, niacin. Jez proto vnitřnosti, brambory, mrkev a listovou zeleninu.
Koření
Nezapomínej ani na koření. Prohřeje, působí antibakteriálně, ale zahřeje i na duši. Zásob se skořicí, zázvorem, pepřem, paprikou a chilli, dobře poslouží i obyčejná cibule, česnek nebo pórek. Z kus i exotický šafrán, zahání noční můry a únavu a zmírňuje i pocity úzkosti a lehké deprese.
Veselý podzim!
10. října - Zavařování Podzimní rovnodennosti

Matička Země nám darovala plody. A na nás je, jak s těmito dary naložíme. Co nesníme... zavaříme! :-)
Snad tě některým receptem budu inspirovat...
Zdravá jablečná přesnídávka
Podzimní pečený čaj
Kořeněný mrkvovo-jablečný džem
Jablečno mátové čatní
Ostružinovo hruškový džem s ořechy
Paprikové čatní
Hrušková marmeláda s mátou
Čatní ze zelených rajčat
Džem z pečených hrušek se skořicí
Rozmarýnový ocet s citrónovou kůrou
Dobré chutnání!
11. října - Den lásky

Dnes je Den lásky! Všímej si, když Ti někdo projeví náklonnost. Řekni i ty svým přátelům a své rodině, svým nejbižším, že je máš rád/ráda, a buď laskavá/ý k sobě i k druhým. Všímej si mnoha forem, jejichž prostřednictvím se láska projevuje. Vnímej různé její odstíny a podoby. Vychutnej si tuto oslavu s někým koho máš ráda/rád. Můžeš takovou osobu pozvat třeba na večeři nebo ji připravj doma. Naplánuj si třeba návštěvu degustace, kina...
Krásný den!
12. října - Svátek Navratri

Pobožnost tří bohyní, 9-denní slavnost hinduistických bohyní. První 3 dny uctíbej Durgu (hněvivé bohyně). Potom Lakšmí (bohyně prosperity) a poslední 3 dny Sarasvatí (bohyně vědění a tvůrčího umění). Zpívej jméno každé bohyně, ukloň se jim, provoň svůj život vůní. Zapal svíčky růžové, červené a levandulové barvy. Každou pozdrav pozdravem “Džaj má”. Jako projev zbožnosti se na 9 dní zřekni masa, tabáku a alkoholu.
Krásný den!
13. října - Podzimní výzdoba

Příroda na podzim hýří paletou sytých barev. Právě teď je vhodný čas připravit si do zásoby vhodný materiál. Ať jsou to různé druhy dýní, odkvetlá květenství bodláků či podzimní plody nebo třeba kukuřičné šustí. ... čti dále
Krásnou zábavu!
14. října - Krmítka pro ptáky
S chladnějšími dny ubývá potravy pro opeřence v našich zahradách. Můžeš jim ale pomoci krmením. Nemusíš zůstat jen u lojových koulí a hlavně takové krmítko může posloužit i jako dekorace terasy nebo balkonu.
Dík za pomoc!
19. října - Požehnání posvátné Sexuality
K uctění sexuality, vzdej čest svému tělu i tělu partnera/partnerky tak, že si navzájem natřete olejem dle vlastního výběru. Požádej bohy, aby Ti žehnali při provozování zodpovědného sexu. Sex prováděný v lásce a důvěře je posvátný. Veškeré akty lásky a rozkoše jsou rituály Bohyně.
Krásné milování!
20. října - Den stromů
Vysaď strom nebo keř. Den stromů je svátek, který stromy oslavuje prostřednictvím jejich společného sázení. Staré a posvátné háje byly uctívány a proto i chráněny od nepaměti. Úcta k nim se přenášela z generace na generace. V současné době se Den stromů slaví ve více než 40 zemích světa.
Krásné rozjímání!
21. října - Říjnová meditace - Pozorování dechu
Nejzákladnější, ale ne nezbytně nejsnazší meditační praktikou je „pozorování dechu“.
Vyžaduje, aby meditující byl ve stavu plné bdělosti, bez vědomých myšlenek na to, jak mu dech prochází nozdrami dovnitř a ven.
Zatímco dech zrychlený nebo prohloubený námahou si často uvědomujeme, za normálních okolností si dechu všímáme jen málokdy.
Nyní sleduj, jak vzduch pravidelně vstupuje do našeho těla a zase ho opouští nozdrami, jak ho cítíme na kůži mezi nosem a horním rtem.
Právě na toto vstupování a vystupování dechu se máme bez zvláštního úsilí soustředit.
Zatímco „pozorujeme svůj dech“, mohou zaujmout naši pozornost závany vůní nebo záblesky myšlenek.
Člověk se postupně učí nechávat tyto jevy vstupovat do vědomí a zase unikat, aniž na nich ulpívá myslí nebo aniž se jich přidržuje.
Uvědomujeme si je, ale nezačneme je zpracovávat v mysli.
Na počátku praktikování meditace si člověk nedokáže plně uvědomovat víc než jeden jev naráz. Cvičení „pozorování dechu“ nám usnadní, když pokaždé, jakmile si uvědomíme nějaké rozptýlení, přiveď své vědomí zpět ke vjemu dechu, vstupujícího do nosu a vycházejícího ven.
Existují různé varianty meditační praktiky „pozorování dechu“ a jednou z nich je opakovaně počítat vdechy a výdechy do deseti.
Můžeme také počítat do deseti a pak pozpátku do jedné. Ten, kdo cvičení provádí, si má stále plně uvědomovat, co dělá.
Složitější cvičení je známo jako „devět dechů“. Člověk se třikrát nadechne a zase vydechne pravou nosní dírkou, pak to opakuje levou nosní dírkou, a poté následuje trojí vdech a výdech oběma dírkami.
Můžeme si pomoci tím, že vždycky jednu dírku ucpeme, dokud se nenaučíme rozlišovat různé vjemy způsobené poněkud odlišnou vnitřní strukturou každé nosní dírky.
Pomocí těchto zdánlivě prostých cvičení se člověk naučí soustředění potřebnému k dalším krokům. Není možné úspěšně meditovat, pokud se nejdřív nenaučíme nedat se rozptylovat například ptačím zpěvem, vzdálenými lidskými hlasy, zvuky dopravy, vůní květin, různými pachy nebo jinými sluchovými a čichovými vjemy, jaké patří ke všednímu životu.
Krásné pozorování dechu!
23. října - Kouzlo usměrnění léčivé energie slunce
Přivítej slunce při východu. Zvedni ruce jako když chceš obejmout světlo slunce. Vnímej, jak světlo vstupuje do konečků prstů a proudí Tvýma rukama, trupem, nohama… celým Tvým tělem. Zavři oči a směřuj energii na místo, kde cítíš potřebu léčby. Poděkuj Slunci.
Díky Slunce!
24. října - Nedělní podzimní oběd

Sezvi rodinku na nedělní oběd...
Šunková srdíčka
Kuřecí polévka s krutony
Kuřecí kari s batátem a domácím arménským chlebem
Šafránová bábovka
Horká čokoláda s kořením
Krásný pobyt s rodinkou!
26. října - Váša má narozeniny!
Oslava v japonském duchu...
Japonský zelný lívanec Okonomiyaki
Nem Cuon - nesmažené závitky
Ramen
Burger s omáčkou teriyaki
Japonský tvarohový dort
Sushi dort
Marinovaná mrkev jako losos
Krásné narozeniny!!!
27. října - Hluboká čakrová meditace - Dýchání do krabice
Chcete-li provést čakrovou meditaci s hlubokým dýcháním, najděte si nejprve klidné místo, kde můžete být sami. ... čti dále
28. října - Kouzlo zamýšlené stezky - rituál říjnového novoluní
Je čas na rozhodnutí, pokud máš v plánu nový projekt či úkol. Dobrý záměr je základem k tomu, aby projekt/úkol byl úspěšný. Věnuj dnes trochu času přemýšlení o tom, proč danou věc děláš a jaký bude její výsledek. Opatři si červený kámen (granát, rubín, karneol…), který můžeš nosit jako přívěšek nebo u sebe několik příštích dní. Večer zapal červenou svíci a kámen v jejím teple krátce nahřej. Vizualizuj svůj záměr a nahlas jej prones. Potom kámen požádej o svolení k uložení Tvých záměrů a k tomu, aby Ti připomínal cestu, kterou jsi si zvolil/a.
29. října - Zvony ztracených ve tmě
Zazvoň a nech zvuk zvonů a zvonků odeznít do tmy. Legenda vypráví o člověku, který se ve tmě ztratil a směřoval do jistého neštěstí.
Tu zvuk zvonů kostelních jej od tragédie zachránil a dostal do bezpečí. Po své smrti odkázal peníze na údržbu zvonů.
Zazvoň tedy do večerního ticha a mysli v duchu na zbloudilé a ztracené.