Technikou vizualizace rostlin poznáváme emocionální a
psychické působení rostlin na svůj
organismus....
Připravte si rostlinu, s níž chcete pracovat.
Doporučuje se čerstvě utržená (se sušenou se
pracuje mnohem obtížněji).
Najděte si klidné místo, kde nebudete rušeni po dobu asi 3-5 minut.
Pohodlně se usaďte,
zavřete oči a několikrát zhluboka se nadechněte.
Uvolněte svoje tělo, nechejte odplynout všechny ty každodenní starosti.
Budete-li mít pocit vnitřního klidu otevřete zvolna
oči a uchopte rostlinu do rukou a
zkoumejte ji jakoby jste ji viděli poprvé.
Pak zavřete oči a zkuste si ji vybavit. Její
strukturu, uspořádání okvětních plátků a listů.
06. Povšimněte si jejich barev, pachů a vůní.
Ochutnejte kousek rostliny.
Nechejte ji volně působit na své smysly.
Držte stále rostlinu v rukou a zkuste si
představit, osobu, která by tuto rostlinu představovala
- vytvořte si pro ni "vílu". Nespěchejte, časem se sama objeví.
Je možné, že se Vás zmocní různé představy, ucítíte
fyzické nebo emocionální vjemy, uslyšíte
zvuky. Jednotlivosti často nadávají smysl, dokud neprojdete celkovým
zážitkem. Proto v této
fázi své pocity zatím jen prožívejte, nesnažte se nic pochopit ani
analyzovat.
V případě, že se při jakékoli psychické či magické
činnosti budete cítit nepříjemně nebo
budete-li mít nějaké obavy, je lépe s ní přestat. Vždy musíte mít
probíhající proces pod svou
kontrolou.
Až budete cítit, že jste s poznáváním hotovi, ukončete práci a vraťte se zpět.
Své zážitky si zapište do protokolu operací.